如何才能不生病或少生病的养生智慧？

如何才能不生病？或者少生病的智慧？阴阳学说是祖国医学的总纲，是天地之大道！阴阳学说是中医理论之本，是中医理论的基础，它主要体现在医学典籍《黄帝内经》中。《黄帝内经》认为：人体的阴阳变化与自然界四时阴阳变化应当协调一致，这样才能不生疾病、或者少生病......