《ISO45001职业健康安全体系》课程大纲

理解组织及其所处的环境；理解工作人员和其他相关方的需求和期望。

职场精英的健康和体重管理

改变错误的生活方式，饮食，运动，睡眠等掌握减重的具体做法了解最重要基本的身材管理的指标掌握三高和糖尿病的对策避免把孩子如何养成小胖墩掌握越吃越瘦的方法掌握一些重要的营养学观念和健康饮食理论提升作为优秀商务和职场人士的形象提升领导者的精力和魅力，摆脱又肥又老的形象

掌纹与健康

掌部分出交感神经区和副交感神经区有什么临床意义，如何调整手上的交感神经区和副交感神经区。

黄帝内经与养生智慧

《黄帝内经养生》

为什么有人“春秋皆度百岁，而动作不衰”；为什么有人“年过半百而动作皆衰”啦？如何“度百岁乃去”？课中讲述健康要遵循的法则，从吃、喝、精神、环境、起居、运动、穴位等等方面给与指导。把皇帝内经养生中一学就会，一用就灵的精华提炼出来教给你。

《传统华佗五禽戏养生功法》

传统华佗五禽戏是东汉末年华佗编创，有1800多年历史，之后代代相传，至今已有弟58代。被列为国家非物质文化遗产。华佗模仿虎鹿熊猿鸟的动作，姿态，动静结合，象形取意，为我所用，是举世闻名的养生功法。祛病强身，益寿延年效果显著，易学易练。

执业中医师证，真的重要吗？

执业中医师证书很重要，能拿到最好，普通医者更需要它。但中医药技法传承已几千年了，经历过各朝各代依然坚挺，所以也就不是一本证书，能把此传统文化灭绝的。

健康管理师内训

营养与健康：基础营养、食物营养、人群营养、公共营养、常见病预防保健、常见病的营养治疗、家庭突发性疾病的预防保健。

黄帝内经与四季养生-一天版

如何才能不生病或少生病的养生智慧？

阴阳学说是中医理论之本，是中医理论的基础，它主要体现在医学典籍《黄帝内经》中。

企业员工健康管理——有效提高生命品质与提升团队工作效率

该课程能够让职场人士真正认识到健康是功成名就的基础，认识到只有在保证身体健康的前提下，才能使工作更有成效。

《四季养生》

本课程分别从四季不同的健康问题，以及如何从饮食、经络按摩、情绪调节等方面讲授了如何养生。

青年成长健康幸福路线图

幸福：幸福是人生终极目的。幸福与奋斗有因果关系。幸福不是期盼在未来的日子里。幸福就在当下。

中医调理技术—“幸福砭疗”

刮拭后血管的瞬间收缩反应，出痧后立即停止。砭疗迅速排出体内毒素，活血化瘀，疏通经络，变阻滞为畅通，通则不痛。

民间派和学院派中医技术对比

在跌打、中暑、破伤风、骨伤、蛇伤、风湿病、针灸等这方面的治疗上，民间派要比学院派的治疗效果，来得要更及时、更好些。

《职场养生与职场压力缓解》

正心、修身、齐家、治国、平天下”的人生理想”与“穷则独善其身，达则兼济天下”的积极而达观的态度相互结合补充。

健康与养生 (黄帝内经与养生)

所以，所有的疾病都是人违背人体的本性自造的，所谓“积劳成疾”、“习性造病”，直至不能尽享天年。只有在了知了人体的本性之后，我们的生活与生命才能真正改观。

《标杆房企绿色建筑、健康建筑与近零能耗建筑管理要点及实战案例》

实操案例多、启发性强，同时可与学员有较多的深度互动，通过互动交流来进一步梳理学员的管理思路及实战操作。

心理健康管理

企业教练+情景体验+头脑风暴+角色扮演+分组互动+案例解析。